50歳を過ぎてくるとどうしてもお肌の乾燥やシミ・そばかすなどが増えてきて何とかお肌に最
適な「アンチエイジング」はないかと考えることが多くなります。また、年齢に限らずお肌を
気にして若々しさを維持する行為も同様に非常に大切な習慣となります。今回はお肌の「アン
チエイジング」に必要なグッズを15選として調査します。
お肌の「アンチエイジング」には紫外線対策が最優先
「若返り」や「アンチエイジング」をうたった化粧品をどんなに使用しても、お肌を若々しく
保ち肌老化を防ぐことができません。大変シンプルではありますが、お肌の「アンチエイジン
グ」に最も効果があるのは、「日焼け止め」です。しかも、毎日塗ることが絶対条件です。
肌老化＝紫外線といっても過言ではありません。
紫外線が降りそそいでいる時期は？
年中、絶え間なく降りそそがれています。紫外線量は春先から夏にかけて一気に増えます。日
差しの少ない曇りの時にも6割ぐらいの紫外線が降りそそがれていますので、曇りだからと言
って安心はできませんね。結論から言うと、時期に関係なく「日焼け止め」を塗ることによっ
てお肌は守られる確率が上がるという事です。
紫外線対策をしないとどうなる？
紫外線対策をしないとどうなるかと言えば、「シミ」や「そばかす」が増えてお肌がどんどん
と肌老化していきます。ではどうして「シミ」や「そばかす」ができるかというと、これは人
間にとってごく自然な体の防御本能によっておこることだかだです。人体は紫外線を浴びると
「メラニン色素」が過剰に作られます。結果的に排出できなかったメラニンが色素沈着を起こ
してシミになり、そばかすが濃くなります。ですから、このような体の作用を知ることで「肌
老化」を防ぐべく「日焼け止め」を毎日塗ることが最も有効な予防手段という事になります。
乾燥肌も紫外線が原因
紫外線によるダメージは肌のバリア機能も破壊し、水分を保つ力が弱くなります。これが乾燥
肌を引き起こします。乾燥は肌トラブルの第一段階です。こうして肌か弱った状態で紫外線を
浴び続けるとメラニンの色素沈着を加速させる原因となることになります。「肌がかんそして
るな～」っと感じるときは既にダメージを受けているかもしれませんので注意が必要ですね。
日焼け止め＋紫外線防止グッズ12選
日傘
日傘はほとんどの商品がＵＶカットされていますので、色は黒など濃いものが紫外線を防ぐ効
果が強くなります。弱点としては地面からの照り返しに対しては無力となります。
帽子
紫外線対策には重要な役割をします。グッズとしては大事ですね。帽子選びの基準はつばがあ
るもの、つばが広めなものを選ぶのが大切です。弱点は日傘と同じです。
サングラス
サングラス選びのポイントは、紫外線透過率の低いしっかりとカットできるものを必ず選ぶよ
うにしてください。
※色の濃いレンズ全てがUVカットが施されているわけではありません。
衣服
お肌をさらけ出さないことが最も重要ポイントです。二の腕など日差しからガードできるもの
を選ぶのが大切ですね。真夏などは暑くて大変ではありますが、アームカバー（Ｌサイズ）な
どあると有効なアイテムになりますね。
シミ・そばかす防止
「シミ」や「そばかす」を徹底ガードにオススメなのは「フェイスガード(ロングタイプ)」は
効果的です。目元から首元までしっかりとガードできますから良いですね。
口元から紫外線をカット
スポーツなどをされている方にいいかもしれませんね。「UVカット フェイスマスク 」耳やお
でこを除いたほとんどの部分をカバーできます。
カバーする範囲が広いパーカー
「紫外線カット フルフェイスパーカー」は紫外線は92%カットできるパーカーで、ファスナ
ーを締めれば顔もしっかりガードできます。
自転車に乗っても安心のハンドルカバー
自転車に乗るとどうしても手の甲が日差しにあたってしまいます。そんな時あってうれしいの
がハンドルカーバーです。
首元の紫外線をシャットアウト
「UVネックカバー」は伸縮性に優れているものを選んでください。これで首元も安心です。
海やプールなどの対策には？
海などに行くときには「ラッシュガード レディース トレンカ」がベストですね。プールや海
などのマリンスポーツでも活躍すること間違いなしです。
気軽に羽織れるラッシュガード
ロングタイプを選んで、腰回りまで紫外線をカットできます。
フロントジップなので、気軽に羽織ることができますので使いやすいですね。
スポーツやアウトドアには
「ヤケーヌ UVカットマスク 目尻プラス(耳カバー付き)」はガッツリスポーツやアウトドアに
対応しています。
1年を通して、日焼け止めを毎日塗って紫外線対策をすることと、紫外線をカットするグッズ
の組み合わせで、肌老化を予防して美しい肌を獲得していきましょう！